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盛治仁／過勞不是榮譽勳章 事情做好才是
2022-03-04 02:52 聯 合報 / 盛治仁（雲品國際董事長）
過勞並不是榮譽勳章，把事情做對做好才是。 路透
年輕時做事，總是覺得拚盡全力是唯一且最有效的方式，後來慢慢感覺適度地改變節奏和方法，有時候反而能達到更好的效果。最近閱讀「努力，但不費力」這本書，讓過去模糊的一些想法，有更清楚的輪廓，跟大家分享幾項特別有感的心得。
我想大多數人都一樣，工作永遠沒有做完的一天。對我來說，運動是最佳的紓壓放鬆方式。滿頭大汗專注在球類比賽，事後洗個舒服的熱水澡，感覺頭腦更清楚，專注力更強。所以適度放鬆和掌握節奏，能夠讓做事更有效率。
埋頭苦幹的投資報酬率，不但會遞減，而且還可能變成負的。我們都有熬夜念書，結果卻因精神不好考得更糟經驗。明早有重要議程，心裡愈著急想要睡著，反而愈睡不著。這些都是無法適度放鬆結果，適得其反例子。
在我們的文化裡，休息常被視為偷懶和罪惡，相對美國則較強調工作和休閒分開的重要性。美國總統固定會公開去大衛營度假，我們則很少聽到總統或行政院長去休假新聞。從羅斯福之後歷任美國總統，經常在遇到危機時還刻意到大衛營度假，既向國人傳達一切都在掌握中訊息，又能跳脫日常環境來好好思考如何面對挑戰。
其次，不需要每件事都想做到盡善盡美。這不是要大家偷工減料或偷懶，而是要提醒分辨輕重緩急，不在無謂事情上花冤枉功夫，但在真正重要事情上，則要努力做到百分之一百廿。
以準備簡報檔案為例，與其花太多時間在各種特效處理，不如把焦點放在內容充實和主視覺效果掌握上。很少有人能夠把每件事情細節都做到無微不至，每件都是重點的結果，往往變成沒有重點。
再者，要學會借力使力。完全靠自己力量獨力完成，既耗時費力又會受到己身能力和時間限制。如果能夠借助外界力量和知識，可以更輕鬆地達到更好結果。這就像是存款單利率和複利率差別，設法力上加力，達到更好效果。
學習和閱讀也是一種善用他人知識的借力使力過程。閱讀是以他人知識為槓桿，再發展出自己獨特心得應用。我經常在專欄裡分享讀書心得，說實話一方面是因為題目不好想，另一方面是當我讀完一本書，藉由這樣整理的過程，能夠讓我充分理解書中內容，並有系統性地牢記心得，碰到適當時機能夠運用。
最後，小規模實驗，降低失敗的成本。例如父母親應該讓小孩早一點掌管自己的零用錢，就算犯了錯誤，也只是用小錢學習正確的金錢和價值觀，總比長大後再從現實世界交學費來得好。其他創新也是一樣，先從小範圍和少數項目做起，累積了經驗和成果之後再擴大實施，才不會一次失敗就造成重大損失。
過勞並不是榮譽勳章，把事情做對做好才是。每個人都應該在做事的過程中停下腳步回想，自己是不是用對的方法做對的事。從過去的經驗和他人的智慧中學習，找到讓做事更有樂趣的方法並培養對的習慣，以更小的力量達到更大的效果。
